Strona główna » Grupa wsparcia i rozwoju dla mam
Niedawno zostałaś mamą.
Może towarzyszy Ci cała mieszanka emocji- od zachwytu, po złość; od lęku, przez euforię
do poczucia frustracji…
Może masz poczucie, że przestałaś panować nad swoim życiem, a może mierzysz się
z obawą, że “tamto życie już nie wróci”?
Borykasz się z poczuciem osamotnienia? Niewystarczającą ilością czasu dla siebie?
Chciałabyś, żeby przez chwilę nikt od Ciebie nic nie chciał, żebyś mogła zająć się tylko sobą?
Może trudno Ci teraz znaleźć czas, przestrzeń i sposób na odpoczynek i chwile ze sobą?
Zapraszam Cię do udziału w spotkaniach grupy wsparcia i rozwoju dla mam niemowląt.
Spotykamy się na 90min przez kolejnych 8 tygodni w kameralnej grupie max 10osobowej, co pozwoli nam na rzeczywiste spotkanie: wymianę myśli i doświadczeń, poznanie się wzajemne i czerpanie z poczucia wspólnoty (“uff, nie tylko ja tak mam”!),
na inspirowanie się i wspieranie.
(Oczywiście zapraszamy na zajęcia razem z maluszkami)
W trakcie spotkań poznasz inne kobiety, też mamy na początku swojej macierzyńskiej drogi. Będziemy wspólnie szukać tego,co może wspierać.
Zastanowimy się kim jest “wystarczająco dobra mama” i czego potrzeba, żeby móc nią być. Będziemy rozpoznawać te niewspierające, krytyczne głosy i zastanawiać się, co można zrobić
z “dobrymi radami”.
Zapraszam Cię do podarowania sobie tego czasu i przestrzeni na spotkanie ze sobą w grupie kobiet. Bez ocen. W otwartości na Ciebie i Twoje potrzeby.
Joanna Suchowska- Oruba
psycholożka
Konkrety:
– 8 spotkań 90-minutowych w środy o godzinie 10:00 -11.30
– spotkania w zamkniętej grupie
– grupa max 10-osobowa
– ruszamy 6 marca 2024r (jeżeli uzbiera się grupa co najmniej 4 pań)
– spotkania dla mam z dziećmi, które w momencie rozpoczęcia spotkań mają max 11msc
(w spotkaniach mogą uczestniczyć dzieci)
– grupę prowadzi psycholożka Joanna Suchowska- Oruba (którą już znacie z zajęć naszej szkoły)
– inwestycja: Cały pakiet spotkań to 550zł
Zapytaj o zniżkę dla kursantów Szkoły Rodzenia FizjoHuta!