Konsultacja przedporodowa z partnerem/ samodzielna

Podczas konsultacji przećwiczymy min.:

•różne pozycje wertykalne rozróżniając potrzeby I i II okresu porodu,

•pracę w trakcie skurczu połączoną z oddechem torem dolnożebrowym przeponowym,

•metody naturalnego łagodzenia bólu porodowego,

•techniki efektywnego parcia,

•oraz poruszymy inne kwestie, które będą dla Ciebie istotne.

 

Na taką konsultację możesz przyjść sama lub z bliską Ci osobą. Jeżeli planujesz poród rodzinny, warto przećwiczyć w parze pozycje porodowe i łagodzenie bólu.

Zajęcia prowadzone są przez trenerkę kobiet lub fizjoterapeutkę.