Suche igłowanie – co to takiego?

Suche igłowanie – co to takiego?

Suche igłowanie – z ang. dry needling to jedna z metod fizjoterapeutycznych przez wielu kojarzona z akupunkturą. Ważne jest zrozumienie, że suche igłowanie różni się od akupunktury, a jedyną wspólną cechą są używane do niej igły.
W przeciwieństwie do akupunktury, gdzie używa się tradycyjnych punktów energetycznych, igłoterapia koncentruje się na mechanicznym działaniu na mięśnie i tkanki.
Suche igłowanie to podejście, które wykorzystuje specjalne cienkie igły do stymulacji konkretnych punktów spustowych lub napiętych pasm mięśniowych w ciele pacjenta. Choć może to brzmieć nieco niepokojąco, to jest to bezpieczna i skuteczna metoda, która przynosi liczne korzyści.

Jak działa suche igłowanie?

Głównym celem suchego igłowania jest poprawa funkcji mięśni, redukcja bólu oraz zwiększenie zakresu ruchu. Poprzez stymulację odpowiednich punktów, możliwe jest uwolnienie napięć mięśniowych, co przyczynia się do ogólnej poprawy samopoczucia.

Jak przebiega zabieg igłoterapii?

Sam zabieg polega na określeniu miejsca wkłucia, zazwyczaj poszukując tkliwych struktur lub bardziej napiętych. Następnie należy zdezynfekować dany obszar. Głębokość wkłuwania oraz czas trwania zabiegu są dostosowywane indywidualnie do Twoich potrzeb oraz specyfiki problemu, który obecnie występuje.
Warto zaznaczyć, że efekty zabiegu mogą się różnic w zależności od indywidualnych reakcji organizmu. Po sesji suchej igłoterapii zalecane jest unikanie intensywnego wysiłku fizycznego przez krótki czas oraz utrzymanie odpowiedniego nawodnienia. Z reguły możesz doświadczyć stopniowego złagodzenia dolegliwości bólowych i poprawy zakresu ruchu w kolejnych dniach po zabiegu.
Jednym z kluczowych aspektów suchego igłowania jest jego indywidualne dostosowanie do Twoich potrzeb. Każdy przypadek jest inny. Dlatego ważne jest, aby dostosować technikę do konkretnych problemów zdrowotnych danej osoby.

W czym może pomóc suche igłowanie?

Suche igłowanie może być skuteczne w leczeniu różnych dolegliwości i schorzeń, a jego wskazania obejmują:

• Ból mięśniowy i napięciowy: Sucha igłoterapia może być stosowana w celu złagodzenia bólu spowodowanego napięciem mięśniowym, przewlekłym bólem kręgosłupa czy zespołem bólu podudzi.
• Punkt spustowy: Zabieg może być skuteczny w rozluźnianiu tz. punktów spustowych, czyli lokalnych skurczy mięśniowych, które mogą powodować ból i ograniczać zakres ruchu.
• Zespoły bólowe: Pacjenci z różnymi zespołami bólowymi, takimi jak fibromialgia czy zespół bólu rzekomego, mogą odnieść korzyści z suchego igłowania.
• Problemy związane z układem nerwowym: Wskazaniem może być również neuropatia, rwa kulszowa czy inne schorzenia związane z układem nerwowym.
• Problemy sportowe: Sportowcy często korzystają z suchego igłowania w celu przywrócenia elastyczności mięśni, przyspieszenia procesu rekonwalescencji oraz zapobiegania kontuzjom.
• Ograniczony zakres ruchu: Jeśli pacjent doświadcza ograniczenia w zakresie ruchu z powodu napięć mięśniowych, sucha igłoterapia może pomóc w przywróceniu pełnej funkcji
• Terapia blizn : igłoterapia pozwala na poprawę estetyki blizny, zmniejsza napięcia w bliźnie, a także redukuje zrosty

Przeciwwskazania do igłoterapii suchej.

Suche igłowanie może jednak nie być dla wszystkich, przeciwskazania obejmują m.in.:

• okolice objęte patologią np. zapalenia skóry, zmiany dermatologiczne, żylaki,
  infekcje skórne
• obrzęk limfatyczny,
• obniżona krzepliwości krwi
• nowotwory
• choroby psychiczne