Kiedy udać się do fizjoterapeuty dziecięcego?
Co powinno mnie zaniepokoić?
Wady postawy u dziecka – jak im zapobiegać?
Jeśli szukasz odpowiedzi na powyższe pytania, ten wpis jest dla Ciebie!
Warto regularnie kontrolować rozwój postawy ciała dziecka.
Na co zwrócić uwagę przy oglądaniu?
Dobrze jest zacząć od sprawdzenia, czy barki, łopatki, biodra, kolana i stopy ustawione są symetrycznie. Jeśli w swobodnej pozycji stojącej zauważalna jest asymetria, powinna się nam zapalić czerwona lampka.
To wskazanie do konsultacji u fizjoterapeuty.
Oprócz tego powinno nas zaalarmować, gdy widzimy, że:
– klatka piersiowa jest zapadnięta, zamknięta – dziecko „garbi się”;
– stopy nie są ustawione w osi ciała;
– głowa jest mocno wysunięta do przodu;
– brzuch mocno wystaje poza linię ciała;
Wady postawy u dziecka – jak im zapobiegać?
Kiedy jeszcze warto skonsultować się z fizjoterapeutą dziecięcym?
– gdy dziecko zgłasza bóle głowy, kręgosłupa, kończyn;
Gdy zauważasz:
– trudności z koordynacją lub równowagą;
– szybką męczliwość;
– trudność z wysiedzeniem w miejscu;
– chód na palcach;
– trudności w nauce nowych aktywności ruchowych;
– problemy z koncentracją na lekcjach;
A także, jeśli tylko cokolwiek co nas zaniepokoi.
Wady postawy u dziecka – jak im zapobiegać?
Po co nam prawidłowa postawa ciała?
Jeśli postawa ciała jest prawidłowa, kiedy mięśnie mają odpowiednią siłę i napięcie oraz gdy zakresy ruchów w ciele nie są ograniczone.
Co nam daje prawidłowa postawa?
– Odpowiednia wydolność organizmu – jeśli nasze ciało jest silne i zdrowe;
– Odpowiednie natlenienie organizmu – dobra postawa ciała to również prawidłowe funkcjonowanie układu oddechowego, a to podstawa do…
– Prawidłowej funkcji mózgu – tkanki potrzebują odpowiedniego natlenienia;
– Odporności! Osoby, które mają nieprawidłowy tor oddechowy, są bardziej podatne na infekcje górnych dróg oddechowych;
– Pewność siebie – silna, wyprostowana sylwetka dodaje nam mocy, jeśli cały czas pozostajemy w zamkniętej, zgarbionej pozycji najczęściej czujemy się mniej pewni siebie i tak też jesteśmy postrzegani;
– Zapobieganie urazom, bólom w przyszłości;
– Dobry kontakt ze swoim ciałem – fizjoterapia to forma dbania o ciało.