- 0 Komentarze/y
- Fizjoterapia
Bieganie to świetny sposób na poprawę kondycji, ale by osiągać lepsze wyniki i czuć się silniejszym, warto zadbać o kluczowe […]
Więcej
- 0 Komentarze/y
- Fizjoterapia
Nie tak dawno temu trening siłowy był uważany za domenę wyjątkowo silnych mężczyzn. Rywalizowali oni w sportach, takich jak trójbój […]
Więcej
- 0 Komentarze/y
- Fizjoterapia
Czym jest Ostroga Piętowa? Wyobraź sobie, że budzisz się rano, stawiasz pierwszy krok z łóżka, i… czujesz przeszywający ból w […]
Więcej
- 0 Komentarze/y
- Fizjoterapia
Bolesne stosunki płciowe są znane również jako dyspareunia. Bolesne współżycie jest problemem, który dotyka wiele kobiet na różnych etapach życia. […]
Więcej
- 0 Komentarze/y
- Fizjoterapia
Odczuwasz permanentne przemęczenie? Może jesteś świeżo upieczoną mamą? Ciągle zwalasz winę naniewyspanie i zapijasz to kolejną kawą? Zatrzymaj się i […]
Więcej
- 0 Komentarze/y
- Fizjoterapia
Czy zastanawiałeś/aś się, dlaczego długotrwałe siedzenie powoduje ból, napięcie i dyskomfort? Odpowiedź tkwi w mechanizmach naszego ciała, które adaptuje się […]
Więcej
- 0 Komentarze/y
- Fizjoterapia
Każda kobieta powinna wiedzieć, że nawet najmniejsza blizna po nacięciu/pęknięciu krocza może dawać dolegliwości bólowe po zagojeniu oraz wymaga mobilizacji! […]
Więcej
- 0 Komentarze/y
- Fizjoterapia
Rozwój malucha – czy układać dziecko na brzuszku? Oczywiście, że tak! Dlaczego układać dziecko na brzuszku? Przygodę z układaniem na […]
Więcej
- 0 Komentarze/y
- Fizjoterapia
Czy wiesz, jaki wpływ ma aktywność fizyczna na przebieg ciąży i poród? Wiele badań potwierdziło pozytywny wpływ systematycznie uprawianej aktywności […]
Więcej
- 0 Komentarze/y
- Fizjoterapia
Biegam – dlaczego boli mnie kolano? Kolano skoczka, czyli zapalenie więzadła rzepki, to dolegliwość często występująca u osób uprawiających sporty […]
Więcej