Aneta Ziaja
fizjoterapeutka uroginekologiczna
Pomogę Ci bezpiecznie przejść przez cudowny okres jakim jest ciąża, przygotować się do porodu oraz zdrowo i efektywnie wrócić do pełnej sprawności i formy po porodzie. To jak, działamy?
Fizjoterapią uroginekologiczną zafascynowałam się już na studiach i wtedy też zaczęłam pracę w szkole rodzenia oraz w gabinecie doskonaląc swoją praktykę zawodową.
Kiedy możesz się do mnie zgłosić?
- rozstęp mięśni prostych brzucha
- dolegliwości związane z okresem ciąży oraz połogiem
- W ciąży, w celu przygotowania do porodu
- po porodzie, na konsultacji poporodowej
- W celu doboru odpowiedniej aktywności fizycznej w ciąży oraz powrotu do aktywności po okresie połogu (profilaktyka wysiłkowego nietrzymania moczu)
- nietrzymanie moczu/gazów/stolca
- obniżenie narządów miednicy mniejszej
- blizna po cięciu cesarskim lub nacięciu/pęknięciu krocza
- dolegliwości bólowe w ciąży
- rozejście spojenia łonowego w ciąży i po porodzie
- ból w trakcie współżycia
- ból w obrębie miednicy i jamy brzusznej
- bolesne miesiączki
- endometrioza
- vulvodynia, dyspareunia, pochwica
- przed i po operacjach ginekologicznych
- profilaktycznie jeśli chcesz wiedzieć jak pracują twoje mięśnie dna miednicy
Czego możesz się spodziewać współpracując ze mną?
Poznasz lepiej swoje ciało, zadbasz o swoje zdrowie intymne, pozbędziesz się dolegliwości bólowych, nauczysz się prawidłowych nawyków dnia codziennego i łączenia ich z codziennymi obowiązkami. Ponadto dowiesz się jak zadbać o swoje mięśnie dna miednicy, aby były sprawne. To wszystko dla Ciebie, ponieważ uważam, że każda kobieta zasługuje na to, aby dobrze czuć się w swoim ciele i cieszyć się zdrowiem.
W swojej pracy cenię to, że mogę pomagać kobietom w poprawie komfortu ich życia, w dbaniu o siebie i swoje zdrowie oraz poznawaniu swojego ciała i jego możliwości.
Moje motto w gabinecie?
Dbaj o siebie! Nikt inny tego za Ciebie nie zrobi.
Aneta Ziaja
fizjoterapeutka uroginekologiczna
Pomogę Ci bezpiecznie przejść przez cudowny okres jakim jest ciąża, przygotować się do porodu oraz zdrowo i efektywnie wrócić do pełnej sprawności i formy po porodzie. To jak, działamy?
Fizjoterapią uroginekologiczną zafascynowałam się już na studiach i wtedy też zaczęłam pracę w szkole rodzenia oraz w gabinecie doskonaląc swoją praktykę zawodową.
Kiedy możesz się do mnie zgłosić?
- rozstęp mięśni prostych brzucha
- dolegliwości związane z okresem ciąży oraz połogiem
- W ciąży, w celu przygotowania do porodu
- po porodzie, na konsultacji poporodowej
- W celu doboru odpowiedniej aktywności fizycznej w ciąży oraz powrotu do aktywności po okresie połogu (profilaktyka wysiłkowego nietrzymania moczu)
- nietrzymanie moczu/gazów/stolca
- obniżenie narządów miednicy mniejszej
- blizna po cięciu cesarskim lub nacięciu/pęknięciu krocza
- dolegliwości bólowe w ciąży
- rozejście spojenia łonowego w ciąży i po porodzie
- ból w trakcie współżycia
- ból w obrębie miednicy i jamy brzusznej
- bolesne miesiączki
- endometrioza
- vulvodynia, dyspareunia, pochwica
- przed i po operacjach ginekologicznych
- profilaktycznie jeśli chcesz wiedzieć jak pracują twoje mięśnie dna miednicy
Czego możesz się spodziewać współpracując ze mną?
Poznasz lepiej swoje ciało, zadbasz o swoje zdrowie intymne, pozbędziesz się dolegliwości bólowych, nauczysz się prawidłowych nawyków dnia codziennego i łączenia ich z codziennymi obowiązkami. Ponadto dowiesz się jak zadbać o swoje mięśnie dna miednicy, aby były sprawne. To wszystko dla Ciebie, ponieważ uważam, że każda kobieta zasługuje na to, aby dobrze czuć się w swoim ciele i cieszyć się zdrowiem.
W swojej pracy cenię to, że mogę pomagać kobietom w poprawie komfortu ich życia, w dbaniu o siebie i swoje zdrowie oraz poznawaniu swojego ciała i jego możliwości.
Moje motto w gabinecie?
Dbaj o siebie! Nikt inny tego za Ciebie nie zrobi.
Aneta Ziaja
fizjoterapeutka uroginekologiczna
Pomogę Ci bezpiecznie przejść przez cudowny okres jakim jest ciąża, przygotować się do porodu oraz zdrowo i efektywnie wrócić do pełnej sprawności i formy po porodzie. To jak, działamy?
Fizjoterapią uroginekologiczną zafascynowałam się już na studiach i wtedy też zaczęłam pracę w szkole rodzenia oraz w gabinecie doskonaląc swoją praktykę zawodową.
Kiedy możesz się do mnie zgłosić?
- rozstęp mięśni prostych brzucha
- dolegliwości związane z okresem ciąży oraz połogiem
- W ciąży, w celu przygotowania do porodu
- po porodzie, na konsultacji poporodowej
- W celu doboru odpowiedniej aktywności fizycznej w ciąży oraz powrotu do aktywności po okresie połogu (profilaktyka wysiłkowego nietrzymania moczu)
- nietrzymanie moczu/gazów/stolca
- obniżenie narządów miednicy mniejszej
- blizna po cięciu cesarskim lub nacięciu/pęknięciu krocza
- dolegliwości bólowe w ciąży
- rozejście spojenia łonowego w ciąży i po porodzie
- ból w trakcie współżycia
- ból w obrębie miednicy i jamy brzusznej
- bolesne miesiączki
- endometrioza
- vulvodynia, dyspareunia, pochwica
- przed i po operacjach ginekologicznych
- profilaktycznie jeśli chcesz wiedzieć jak pracują twoje mięśnie dna miednicy
Czego możesz się spodziewać współpracując ze mną?
Poznasz lepiej swoje ciało, zadbasz o swoje zdrowie intymne, pozbędziesz się dolegliwości bólowych, nauczysz się prawidłowych nawyków dnia codziennego i łączenia ich z codziennymi obowiązkami. Ponadto dowiesz się jak zadbać o swoje mięśnie dna miednicy, aby były sprawne. To wszystko dla Ciebie, ponieważ uważam, że każda kobieta zasługuje na to, aby dobrze czuć się w swoim ciele i cieszyć się zdrowiem.
W swojej pracy cenię to, że mogę pomagać kobietom w poprawie komfortu ich życia, w dbaniu o siebie i swoje zdrowie oraz poznawaniu swojego ciała i jego możliwości.
Moje motto w gabinecie?
Dbaj o siebie! Nikt inny tego za Ciebie nie zrobi.